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减肥瘦身茶有用吗?

来源:天天营养 2017-5-5 7:00:00 作者:杨李鹤

最近几年瘦身减肥茶的市场很广大,主要原因就是瘦身减肥茶的原材料被认为是无毒健康的,瘦身减肥茶究竟是什么呢?靠瘦身减肥茶来减肥有效吗?瘦身减肥茶的原理是什么呢?本文将为大家介绍有关瘦身减肥茶的有关问题,对瘦身减肥茶感兴趣的朋友不妨继续阅读吧!

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减肥瘦身茶有不有用,且往下看

1、减肥瘦身茶功效:

瘦身减肥茶清凉败火还消脂润肠,减肥茶通过功能学和毒理学实验证明,可促进脂肪代谢与分解,维持正常的生理机能,克服了替食型排汇型,神经抑制型等减肥产品破坏饮食规律,降低人体机能,还会诱发其它疾病的缺点。

2、减肥瘦身茶种类:

(1)茶+胶囊的组合

①减肥茶内成分的延续

也就是说靠泡茶如果不能达到效果就靠直接服用来增加效果。

②营养补剂

这种胶囊里基本成分是比较补的中药,因为排泄量增加,身体可能会营养流失较快,所以依靠此类补药为身体提供氨基酸等有机营养物质来维持身体所需营养,由于这种组合在实际服用过程中会产生一定的腹泻作用,目前在市场中比较少见。

(2)单纯的袋泡瘦身减肥茶。

3、喝减肥瘦身茶的好处

(1)减肥瘦身茶富有各种疗效

富有各种疗效加上温和不刺激的特性非常适合做为日常饮品哦。长期饮用可以调整体质减轻不适状,因此还具有调理身心的功能。

(2)减肥瘦身茶有益身心

有些花草茶中富含维生素B、C、E等抗氧化的成份,或是具有滋养肌肤预防青春痘的功能,经常饮用可使你容光焕发神清气爽;决明子等则具有利尿发汗还能促进新陈代谢消除体内脂肪等等的功能,可说是天然的美体良方。

(3)减肥瘦身茶天然健康

纯天然的瘦身茶完全不含咖啡因和人工添加剂,即使天天饮用,长期下来也不会对身体造成负担,因此有“天然的健康饮品”的美誉哦。花草茶是追求高品质生活的人们作为日常养身养颜,养神养心的天然饮品。

4、减肥瘦身茶原理

瘦身减肥茶可以清除肠胃道里的油脂增强机体免疫力,瘦身减肥茶里所含有的茶多酚能避免胆固醇形成阻塞动脉的血块,让血液顺畅地在血管里流淌以达到瘦身减肥的效果。

5、自制减肥瘦身茶

(1)瘦身减肥乌龙茶

因节食减肥,吃得少,食物残渣就不足,有时积存几天才一次,很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。

原料:乌龙茶

做法:简单地用开水冲。

功效:助消化去痰还能解酒食油腻之毒、消脂。

(2)瘦身减肥薏仁茶

浮肿的原因很多,如果是单纯的水分滞留造成的浮肿,推荐饮用薏仁茶。

原料:炒薏仁10克+鲜荷叶5克+山楂5克。

做法:热水煮开,就可以饮用了。

功效:清热利湿+治疗水肿。

(3)瘦身减肥荷叶茶

情绪低落、精神压力大,可能引起肠道的敏感性增加,而产生便秘困扰。推荐饮用荷叶茶。

原料:荷叶3克+炒决明子6克+玫瑰花3朵。

做法:用开水冲泡。

功效:清暑利湿+治水气浮肿+生发清畅。

(4)瘦身减肥山楂金银菊茶

材料:菊花+山楂+金银花各10克

做法:将山楂拍碎,将所有材料加水煮沸即可。每天一剂。

功能:化瘀消脂+健脑明目。用于肥胖+高血脂+高血压+冠心病患者。其中山楂因为能化瘀消脂,久服有降低胆固醇和三酸甘油脂的作用;金银花则有减肥养生的功效,尤其对于气滞血瘀的肥胖者效果显著。但是体质寒凉、胃肠不好的人尽量少喝。

(5)瘦身减肥苹果味普洱瘦身茶

原料:普洱茶5克+苹果半只+檬柠一片

瘦身茶

做法:

普洱茶放入茶碗中,烧开水,高冲洗茶,稍凉再高冲注水,即倒于茶海,重复三次,得茶水于玻璃壶中,放入苹果粒和柠檬片,静置3、5分钟即可。

功效:降脂减肥

普洱茶与脂肪的代谢关系密切,普洱茶经过独特的发酵过程生成了新的化学物质,其中有的含有脂肪分解酵素的脂肪酶,能对脂肪产生分解作用,因而普洱茶有减肥的效果。

6、各种瘦身茶调配

(1)瘦身减肥美肤茶

绿茶末适量+软骨素1克。先用沸水冲泡浓绿茶一杯,然后将软骨素与茶水调和。经常饮用可健美皮肤,使皮肤富有弹性。

(2)瘦身减肥消脂茶

茶叶+生姜+诃子皮各等份。先将茶叶+诃子皮加水1碗,令其沸热后,再加生姜煎服。可治积食,且减肥效果明显。

(3)瘦身减肥护眉茶

隔夜茶适量蜂蜜少许。在隔夜茶中加入少许蜂蜜调匀,洗洗眉面,可润眉。长期使用可使眉毛浓密,富有光泽。

(4)瘦身减肥灵芝茶

灵芝草10克+绿茶少许。将灵芝草切成薄片,用沸水冲泡,加绿茶饮用。既补中益气,又增强筋骨,能保持青春,白嫩肌肤。

(5)瘦身减肥何首乌茶

绿茶+何首乌+泽泻+丹参各等量,加水共煎去渣饮用。每日1剂,随意分次饮完,有美容+降脂+减肥等功效。

矿泉水+茶叶适量,矿泉水50毫升。将矿泉水加糖,冲泡茶叶,常饮可增强体力,使皮肤变得柔软细腻。

(6)瘦身减肥葡萄茶

葡萄100克,白糖适量+绿茶5克。先将绿茶用沸水冲泡,葡萄与糖加冷水60毫升,与绿茶汁混饮,可抗衰老和保持青春活力。

珍珠茶+珍珠粉+茶叶各等份,用沸水冲泡茶叶,以茶汁送服珍珠粉。有润肤、葆青春、美容颜功效,适用于开始老化的皮肤。

怕麻烦的朋友可以到药店或者网上购买哦。

(7)瘦身减肥玫瑰茶

瘦身茶成分:玫瑰花+洛神花+甜菊叶+陈皮+决明子+荷叶

功用:为了能轻松保持曼妙曲线,维持窈窕的身材 ,含有多种天然草本成分,能够加强

脂肪代谢,帮助你肠胃畅通,将废弃 物赶出体外,身形轻盈自然。

结语:有关瘦身减肥茶的问题就介绍到这里,还对有关瘦身减肥茶的知识感兴趣的朋友不妨在家中自己DIY一些瘦身减肥茶吧,健康又瘦身!

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