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漱口水你会用吗?乱用反而有害

来源:http://zt.pchouse.com.cn/89/897671.html 2016-5-7 20:57:47 作者:佚名

漱口水做为清洁口腔卫生的保健用品,逐渐受到大家的青睐。漱口水可以分为保健性和治疗性两大类,一般我们在超市买到的都是保健性的漱口水。那怎样用漱口水才是正确的呢?今天小编就给大家介绍一下如何正确使用漱口水。

 

漱口水的作用

保健性漱口水能除去口腔内食物残渣和部分软垢,并能暂时减少口腔内细菌的数量,对于保持口腔清洁、预防口腔疾病大有益处。它的主要成分是口腔清新剂,类似口香糖的功用,使用起来无须特殊指导,当然使用人群也没有更多的限制。很多人在参加社交活动之前,都习惯使用漱口水,这样可以减少口腔异味,使人备感自信。一般来说,在商场或超市中出售的漱口水均属于此类产品。

 

如何正确使用漱口水

正确选用漱口水后,掌握正确的漱口方法也很重要。漱口的效果与漱口的时间、含漱的力量和次数有关。漱口的时间最好在刚刚进食后,因为这时会有效地把食物残渣从牙齿表面或牙缝里冲洗下来,减少口腔内的细菌,并能减弱细菌的生长繁殖。此外,在早、晚刷完牙后,要先用牙线进行全面清洁,然后再使用漱口水。如果你不能忍受漱口水过于刺激的味道,建议可先用11比例稀释后再使用。

用漱口水时,应先用清水漱口,方法是:将清水含在口内,鼓动两腮,使清水在口腔内能充分与牙齿、牙龈接触,并利用水力反复地冲洗口腔各个部位,尽可能地清除掉存留在口腔内的食物残渣。然后,含约10毫升的漱口水,用上述方法再漱口1分钟,漱完后不要再用清水漱口

另外需要注意的是,口腔专家指出,有针对性地应用漱口水,可以治疗和预防牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。但是,健康人的口腔里也存在一些正常菌群,长期使用有杀菌作用的漱口水,就会导致某些细菌被过度抑制,从而导致口腔内菌群失调,致口腔黏膜感觉麻木或其他病变,反而不利于口腔健康。

 

最后,小编提醒大家,口臭和牙龈出血其实是牙龈、牙周不健康的表现,如牙结石、牙龈炎、牙周炎等。表面上看起来,用漱口水之后症状有所减轻,但治标不治本,时间长了也会导致不良后果。关爱口腔健康,只用漱口水可是远远不够啊,还是要配合刷牙和洗牙哦。

 

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