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颜值担当,阿娇皮肤保养秘诀在此!

来源:本站原创 2017-1-21 17:00:51 作者:胡雅琴

阿娇皮肤保养秘诀-1

 
说起明星,大家都羡慕她们的美貌与年轻,不过也有部分女性愤愤不平的觉得是化妆亦或是后期制作的效果,但是大家却从来没有质疑过她的皮肤,尽管已经36岁,说她是20岁的少女肌肤一点也不过分,她就是阿娇。阿娇虽然淡出我们的视线已久,但大家对她的关注却丝毫未减。从她近期的照片来看,这皮肤简直水润的很,虽然这得益于阿娇的天生丽质,但是后期对皮肤护理也功不可没。下面天天营养的小编就来讲讲阿娇皮肤的保养秘诀究竟是什么呢?
1、先卸妆再清洗
很多女性认为自己的皮肤不好是因为没有明星的天价护肤品,但是阿娇坦言说自己的皮肤看起来细嫩并非靠那些天价护肤品品,而是靠日久积累的护肤好习惯。所以保持肌肤清洁这一点非常关键,女性女性花在卸妆上的时间很少,但是花在擦后续保养品的时间上却很多,这是一种极为错误的做法,如果卸妆没有做到位,那么后续保养品是根本吸收不进的,这也相当于浪费了这些保养品。所以正确的做法是:卸妆后再用洁面乳洗两遍脸,另外清洗黑头、祛除角质也要坚持,每周1-2次根据个人情况而定。
2、坚持补水保湿
阿娇坦言,皮肤保养的重点就是保湿补水,因为在肌肤水分充足时可以抵御很多肌肤问题,比如毛孔粗大,干燥脱皮以及色素沉着等。对于自己的保湿补水护理,阿娇说除了基础的保湿补水护肤品以外,还应该坚持使用补水面膜,面膜丰富的补水精华液可以达到更加理想的补水保湿效果。
小编来给大家讲讲一年四季补水的秘诀。春季天气渐渐回暖,不同于冬季的干燥,所以平时以水乳霜为主;夏季大家都感觉脸部出油很凶,其实这出油是因为脸部水油不平衡,水分的缺失导致的,夏日除了最好防晒工作外一定要记得使用补水喷雾;秋季和冬季是干燥的季节,这时候很多肌肤都会出现缺水的症状,这是就不能只作脸部补水,应该从内而外的改善,比如喝蜂蜜水,银耳之类的润燥的食物。

阿娇皮肤保养秘诀-2

 
3、食疗护肤
阿娇自曝皮肤保养她也重视食疗护理,食疗的话在她看来一定要多吃新鲜蔬菜水果,既可以补充维生素又能补充水分。此外阿娇说多煲汤来喝也是很重要的,喝汤还能补充胶原蛋白,帮助保持肌肤弹性和紧致。另外阿娇说多泡泡花茶来喝对于皮肤保养的帮助也是很大的,她最喜欢的花茶就是蜂蜜柚子玫瑰茶。
4、牛奶美白加倍
现在的女性都追求的以白为美,所以想要肌肤白暂娇嫩,阿娇说天天早晚两杯低脂牛奶必不可少,除了饮用之外,将牛奶与珍珠粉,混合搅拌之后浸湿纸膜敷脸,智能美白亮肤的效果也非常出色,而且既经济又方便,一定要坚持才有效果。
5、香皂泡泡睡莲祛痘法
很多女性都是痘痘肌,痘痘肌的护理方法也是比较困难的,不过阿娇自有秘诀。由于肌肤有些偏油,加上时常上妆,阿娇的脸上偶然也会冒出痘痘,假如出现这种状况,阿娇的小秘诀就是用香皂在温水中打出泡沫,之后使用泡沫洗脸,特别要清洁长痘痘的位置,洗净后用矿泉喷雾和低敏的润肤品。这样做的原因是因为直接用香皂洗脸很轻易导致肌肤过分干燥,出现紧绷现象,所以要使用香皂的泡沫。
6、天天运动容光焕发
想要肌肤健康有光彩,阿娇认为天天坚持运动是非常重要的,慢跑以及有强度的舞蹈是阿娇最喜欢的方式。关于运动的好处我们也可以从陈意涵身上学到,在花儿与少年中,她对于运动的热爱与她的年龄是成正比的。在运动中出汗正是为全身肌肤做了一次深层的清洁排毒,运动中的出汗是从皮肤深层次的出汗,与平日很多女性在高温蒸拿室所出的汗不同,在蒸拿室出的汗其实是没有达到排毒作用的。运动的另一点好处是运动后沐浴再擦上保养品,对于营养成分的吸收也会比平时使用时增加不少。所以快点从今天做起,坚持运动,让自己变得更加美丽。
阿娇的皮肤保养秘诀你学会了吗?想知道更多的保养方法,请多多关注天天营养网。
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