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有效的面部祛斑方法,女人必看!

来源:天天营养网 2016-7-20 16:10:29 作者:天天营养…
面部祛斑1 

很多女人随着年龄的增长,原本青春靓丽的脸上也慢慢的出现了斑斑点点,影响到了面部美观,为此困扰了许多爱美的女性。为了让她们重拾自信,找回青春般的感觉。今天,天天营养小编教给你一些如何有效做到面部祛斑的小妙招。

一、面部祛斑先知斑
1、色斑的种类。
色斑包括黄褐斑(又称肝斑、妊娠斑)、雀斑、老年斑、黑斑、日晒斑、暗斑、深层斑、激素斑、毒素斑 、化妆品斑等。
2、皮肤长斑的原因
内部因素包括:由于长期压力较大,人体新陈代谢失衡,导致色素母细胞变得活跃;荷尔蒙分泌失调;身体状态不正常新陈代谢失常;使用不适合的化妆品。外部因素包括:紫外线的照射,不良的清洁习惯,以及遗传等因素。

二、面部祛斑需根据实际情况具体选择
1、要针对色斑种类来祛斑。如黄褐斑的出现多与内分泌失调有关,所以祛黄褐斑最关键的是保持愉悦心情,减少内分泌失调,缓解压力。而黑斑,多产生于皮肤的基底层,使用化妆品时要注意选用能够有效去除化角质的产品,同时,皮肤保湿工作也要做好。
2、中药祛斑标本兼治。我国中药研究源远流长,在美容养生方面,祛斑资源同样丰富。在当代化妆品行业中,中草药元素已经得到广泛的运用,其中祛斑功效多是从天然植物的根、茎、叶、花、果中提取可以美白护肤及祛斑的有效成分,帮助人体更好的调节、修理、平衡内分泌系统,使皮肤由内而外的得到调理和改善,促进皮肤自身的新陈代谢,并及时的将肌肤底层的垃圾排出体外。

面部祛斑2 

三、面部祛斑,养成良好的生活习惯
1、保持愉快的心情,解除疲劳。
2、保证充足的睡眠,作息规律。
3、饮食上,多摄取维生素C高、含钙高的食物及水果,避免食用色素含量高的食物。
4、做好防晒工作,减少紫外线对皮肤的伤害机会。
5、女性还有一点不得不注意就是做好妊娠前后的保养和护理。

四、面部祛斑的有效方法,千万别错过!
1、玫瑰淡斑面膜
材料:当归、桃仁、白芷、绿豆、白茯苓、白及各50克,玫瑰精油3滴,玫瑰花水适量
制作方法:将以上6种粉末材料充分混合均匀,放入封闭的瓶中。洁面后,取一小勺中药粉,调入玫瑰精油及玫瑰花水,混合均匀后涂于面部肌肤,保持15分钟然后再用清水洗净脸部皮肤就可以了。
功效:这款祛斑面膜集合了多种中药成分,可有效改善暗沉、黑斑、雀斑等肤质,适用于各种肤质的活肤美白护肤保养。

面部祛斑3 

2、豆芽汤祛斑法
制作方法:加适量清水锅中,先煮沸,然后加入洗净的豆芽,最后将豆芽煮熟就可以了。
注意:清淡的味道伴随着芽的香味,不过不要加盐,就喝淡汤,吃豆芽,每天3次,连续食用数日。
功效:这款汤具有润泽肌肤,祛疣赘的功效;还可以用来治疗扁平疣、鸡眼等症状;有助于去面部斑痕。
3、黄瓜粥祛斑
功效:首先粥是大部分人都喜爱喝的食物,不但简单易做,而且口味清淡还可以帮助祛斑和瘦身。
其次,黄瓜粥是夏日里美白、解暑的最好选择,每天早晚喝,可以润泽皮肤、祛斑、减肥。
再次,黄瓜含有丰富的钾盐和胡萝卜素、维生素c、维生素b1、维生素b2、糖类、蛋白质以及芥、磷、铁等营养成分。经常食用黄瓜粥,能消除雀斑、增白皮肤。

要想真正面部祛斑,无论采取什么样的祛斑方式,我们都要保持一个好的心情,养成良好的生活习惯。根据小编提供的祛斑小妙招,结合其他祛斑方法,小编相信各位一定会越来越美丽。
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