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发现6种助性食物 燕麦顶生蚝

来源:网络 2011-4-4 8:29:59 作者:user10

 近日,美国著名性学杂志《红书》近日刊文,列出了“6种助性食物”。这些食物有助于提升激素水平,增强神经敏感度,改善性生活质量。

  1.草莓。草莓丰满可爱,性感迷人。但是,更重要的是草莓中含有多种抗氧化剂,有助于改善血液循环,提高性生活质量。

 
 2.牛排。牛排等深色肉食有助于控制身体产生的泌乳刺激素,该激素过高会影响性欲。然而,素食者也不用担心,黑米、全谷面包、深色绿叶蔬菜、干酪等食物同样具有促进性欲的功效。
  3.新加坡医学专家研究发现,有ED问题的男性,应适当食用燕麦。燕麦中的一些成分有助于提高游离睾丸素含量,增加男性性能力,其作用与生蚝、人参相当。研究还发现,适当食用燕麦,对提高更年期女性性欲也有帮助。

 

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