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做到这9点,油性皮肤轻松改善

来源:天天营养 2017-9-19 7:15:00 作者:陈华洲

导语:干净清爽的皮肤是每个女性都想拥有的,而油性皮肤的美眉们每天都在烦恼,尤其是当天气干燥的时候,皮肤一缺水肌肤就变得更油腻。油性皮肤怎么改善难倒了很多人,今天就跟小编一起来看看油性皮肤怎么改善吧。

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想要知道油性皮肤怎么改善,首先要正确判断自己的肤质

油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚不光滑以及外观暗黄,皮肤偏酸性,弹性较佳且不易衰老。正常健康的皮肤也会分泌油脂,有的姑娘过于担心自己的油脂分泌,而胡乱护肤清洁,从而导致自己的皮肤变得脆弱。那么如何判断自己是何种肤质呢?一种方法是早晨起床,用吸油纸在鼻子以及脸颊按一下,如果有很多油,那就是油性皮肤;另外就是洗脸后,看皮肤情况,二十分钟内如果出油了,也是油性皮肤,如果洗后皮肤一直很干,就是干性皮肤,不然就是混合性或中性或者敏感性。想要改善油性肤质,首先就得确定自己是否为油性肤质。

下面就来看看油性肤质怎么改善吧

1、无需过度做控油清洁。

美眉们一直认为肌肤爱出油一定是肌肤不够干净,因此就喜欢把重点放在面部肌肤的清洁上面,但实际上油性肌肤不宜经常做面部控油清洁。油性肌肤洗完脸之后是非常爽滑的,然而这清爽的感觉也是稍纵即逝的,美眉们更不能够经常过度清洁,这样只会给肌肤造成更大的负担,经常的控油清洁肌肤,会让肌肤失去天然保护能力,水油更加得不到平衡,因此过度的清洁反而对油性肌肤的护理没有多大的好处。

2、控油产品慎重选择。

油性肌肤的油脂都是由本身的肤质所展现的,而如果使用控油产品,要是选择不当,还会加重肌肤的油腻。油性肌肤的保养是要从深入来改善油性的肤质,不是随便使用控油产品就能够改善的。因此美眉们可以选择稍微清爽一些的护肤品来使用,选择控油性质的护肤品的时候还是要多加慎重才是。

3、保湿补水是控油的关键所在。

实际上,油性肌肤所需要做的肌肤护理工作其重点是要进行补水保湿,而不是去油,如果肌肤过于干燥缺水,那么油脂就会从毛孔中自动分泌出来,肌肤越是干燥,所分泌的油脂就越多。因此油性皮肤应注重肌肤的补水保湿工作,油性肌肤的美眉更要保证保湿喷雾不离身,随手拿出来喷一喷,令肌肤时刻补充水分,令水油保持在最佳的平衡状态。

4、做好肌肤防晒工作。

油性肌肤的保养要时刻注重防晒,由于紫外线辐射会令肌肤分泌更多的油脂,因此美眉们应避免阳光照射,平时要涂抹防晒霜,对于防晒工作绝对不可以掉以轻心哦!

5、洗脸水温要适宜。

油性肌肤对于洗脸的水温也有着很大的讲究,用热水洗脸能暂时把肌肤表面的油脂清洗干净,然而却不能够完全地带走油脂,还会令脸部肌肤变得更加紧绷和干燥,会导致面部出油加剧,不利于控油。因此美眉们平时宜用温水洗脸,这样不会刺激皮肤,也不会让肌肤更加敏感,对于油性肌肤来讲,用温水洗脸还能够在一定程度上帮助控制油脂的分泌。

6、使用面膜来补水

夏季油性肌肤之所以会变得越来越油腻,跟缺水有着直接的关系,所以油性肌肤在夏季一定要注意补水护理。除了在洁面之后使用爽肤水为皮肤补水之外,还可以使用面膜来补水,面膜补水是很重要的。

7、调整内分泌

内分泌失调极容易导致油性皮肤的出现,本身就是油性皮肤的美眉们,内分泌失调的话,皮肤的油腻问题还会加剧。如果女性出现了月经不调等症状,此时就建议大家去医院验一下内分泌指数了,很多朋友觉得皮肤不好就应该去看皮肤科,但其实如果是内分泌问题引起的话,要根治、对症下药才能更容易治好哦,皮肤科只会治标不治本。在医生的指导下不仅能够皮肤水水嫩嫩的,身体也能够健康起来啦。皮肤油腻又很容易内分泌紊乱的美眉们,在夏季尤其要注重这一点。

8、饮食控制得当

通常越是偏油性皮肤的美眉,会比较喜欢吃一些甜腻的、油腻的食物,这是非常不健康的饮食,同时也会影响到皮肤的健康。美眉们饮食上要控制得当,并不是一定要吃素,只是要尽量减少油脂过高、糖分过高的食物摄入,对抑制皮肤的出油量是有一定帮助的。

9、护肤品的选择要得当

在洁面之后,由于油性皮肤的朋友们都害怕脸上油腻腻的,洁面后都不爱用护肤品,但是其实护肤品的使用是很必要的。油性皮肤在洁面后,油是去掉了,但是不及时补水,油又会冒出来,冒油的根本原因其实是面部细胞为了保障自己不受外部的侵扰,所以如果补水及时,皮肤只要水水的,油就不会冒出来了。油性皮肤是需要用护肤品的,在此小编提醒大家,在选择护肤品的时候,尽量选择凝露、乳液之类的产品,如果购买的时候能够试那就更好了,一定要选择不粘腻的才能够达到最好的护肤效果。

结束语:油性皮肤怎么改善,小编在文章里已经给出了很多方法和建议,希望对油性皮肤的美眉们能有所帮助,拥有干净清爽的皮肤。

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