婴儿(1-6岁)每日营养素建议摄取量

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婴儿(1-6岁)每日营养素建议摄取量

项目

单位

建议量

 

 

13岁<满)

4-6岁<满)

身高

厘米

92

男:113女:112

体重

千克

13.7

男:20.4女:19.6

热量

1250

男:1700 女:1550

蛋白(蛋白补充产品蛋白补充资讯)质(蛋白质产品蛋白质资讯)

30

40

钙(补钙产品补钙资讯)

毫克

500

500

毫克

500

500

铁(补铁产品补铁资讯)

毫克

8

8

微克

65

男:85女:80

维生素(维生素产品维生素资讯)A

国际单位

3800

4200

维生素D

微克

10

10

维生素E

毫克

5

6

维生素B(维生素B产品维生素B资讯)1

毫克

0.6

男:0.9女:0.8

维生素B2

毫克

0.7

男:1.0女:0.9

烟酸

毫克

8.0

男:11.0女10.0

维生素B6

毫克

O.8

1.O

维生素B12

微克

0.7

1.0

叶酸(叶酸产品叶酸资讯)

微克

50

70

维生素C

毫克

40

45



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