胖胖族怎样选择减肥茶？
在胖胖族眼里，什么事都可以和减肥有关！饮茶当然也不会是一件纯粹休闲的事情，更重要的是，茶中的维生素(维生素产品，维生素资讯)b1还能燃烧脂肪！饮茶瘦身(瘦身燃脂产品，瘦身燃脂资讯)的效果如何，关键要看你选择什么样的茶。
原理：荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
饮用方式：首先必须是浓茶；其次是一天多次，4~6次最合适；第三最好是在空腹时饮用。
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养食疗·饮食营--本文来自天天营养网(51ttyy.com)
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