餐后刷牙 瘦身秘诀

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餐后刷牙 瘦身秘诀

  如果你想要保持苗条动人的身材,有一个方法让你的状态变得更好———每天多刷几次牙。

  日本东京的慈惠大学的科学家们,

对近1.4万名40多岁的日本人进行了一项日常习惯的调查。调查结果发现,那些身材始终保持苗条的人通常喜欢在每餐后刷牙,而体型超重的人有时则一天多时间都不刷一次牙。

  负责此项调查的和田教授认为,这个调查结果虽然并不意味着刷牙本身是一种燃烧脂肪的运动(运动产品运动资讯),只是表明这些人更关系自己的健康,多刷牙以保持牙齿的外观并防止口臭,但科学家们认为,积极地鼓励养成刷牙的习惯将有助于保持健康,且有效防止肥胖症的发生。


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